Am 15. Juli feierte das Projekt TRANSFER TOGETHER seinen Projektabschluss. Timo und Max werfen einen Blick auf die Veranstaltung.
HEIDELBERGER KOMPETENZTRAINING
Eine neue Transferstrategie, eine App, australische Konkurrenz, ein Großevent, viele Workshops und schließlich noch ein reimender Lobgesang auf MINT: Der Jahresrückblick fällt bei TRANSFER TOGETHER vielfältig aus. Eine Sammlung.
Zum Jahreswechsel wird sie wieder rausgekramt: die Liste mit all den nicht erreichten Zielen. In einem kurzen Video erklärt euch Wolfgang Knörzer vom Heidelberger Kompetenztraining, wie ihr eure Ziele erreicht und Hindernisse auf dem Weg dorthin umgeht.
Der Mensch ist ein Gewohnheitstier. Das merkt auch Chiara vom Teilprojekt Leicht Bewegt immer wieder, wenn sie über gesundheitsriskantes Sitzverhalten aufklärt. Hier hilft das Heidelberger Kompetenztraining: Daniel und Wolfgang erläutern im Videoformat Methoden, wie ihr ungünstige Gewohnheiten ablegen könnt, um eure persönlichen Gesundheitsziele zu erreichen.
Covid-19 konfrontiert alle mit persönlichen Anforderungen, wie Stress, Existenzängste oder Einsamkeit. Daniel vom Heidelberger Kompetenztraining (HKT) gibt Übungen an die Hand, die euch helfen, diese Krise emotional zu bewältigen.
Das letzte Quäntchen Leistung erreichen wir mit unserer Psyche, sagt man im Sportmentaltraining. Welche drei Schritte zur mentalen Stärke führen, verrät Daniel vom Heidelberger Kompetenztraining (HKT).
Analog ist altmodisch und out. Doch wie sieht das in anderen Bereichen aus? Im Mentaltraining sprechen wir von analogen und digitalen Methoden, meinen damit jedoch etwas ganz anderes als im allgemeinen Sprachgebrauch. Ein Blick über den (digitalen) Tellerrand.
Mit dem 31. Dezember endet ein ereignisreiches Projektjahr für das Team von TRANSFER TOGETHER. Die Transferfamilie feiert ihren ersten Geburtstag und blickt zurück auf ein ereignisreiches Jahr.
Wir leben im Innovationszeitalter. Aber was, wenn uns das ständig Neue verunsichert? Julia mahnt, wir müssen die Ängste beachten und uns für die Zukunft mit mentaler Stärke wappnen.
